土茯苓薏米筒骨汤

土茯苓薏米筒骨汤具有祛湿安神，疏肝理气，健脾暖胃，益气生津，促进笥苁嗥悍血液循环来调理之功效，秋冬季必备祛湿汤该文章来自豆果美食达人作者能量女神_小青

食材

猪筒骨一根

土茯苓适量

薏米100g

红枣6颗

姜4片

食用盐适量

步骤

1、薏米炒香备用

2、猪筒骨，土茯苓，红枣去籽，姜片洗干净备用以及薏米备用

3、放入砂锅加适量清水小火慢炖一小时

4、加入适量盐调味即可