地瓜山药豆焖饭---养生系列

今天要介绍的是一款适合养生好吃美味的主食---地瓜山药豆焖饭。

食材

山药豆150克

白心地瓜200克

大米80克

方法/步骤

1、准备大米。

2、将大米淘洗干净。

3、加入适量的水。

4、将白心地瓜去皮后切成块，放入锅中。

5、加入洗净的山药豆，高压饭煲开煮饭程序，等待程序自动运行结束。

6、好吃美味适合养生的地瓜山药豆焖饭就做好了。