食补养生山药手指饼干的做法

山药含有丰富的淀粉酶、多酚氧化酶等物质，这些物质对脾胃的消化吸收有提升作用

方法/步骤

1、准备食材

2、山药切块，加2个蛋黄打成泥

3、山药泥中加奶粉，用电动打蛋器打发，打发到提起打蛋器滴落的山药糊有纹路，装裱花袋中准备挤入烤盘

4、挤成6厘米成的手指大小

5、烤箱提前预邪昶略卦热10分钟，将烤盘放入上下火100度烤40分钟（具体的烘烤时间请根据自家烤箱温度和手指饼干的厚度来进行调整）

6、山药手指饼干完成啦

7、做好了开始养生之旅吧