营养早餐的做法

 时间:2024-11-10 14:11:26

营养早餐(鸡蛋煎饺)的做法

营养早餐的做法

食材

饺子(或速冻饺)16个

鸡蛋2个

小葱碎1根

黑芝麻少许

方法/步骤

1、用的就是正大这款水饺、冰箱直接拿出无需解冻。

营养早餐的做法

2、开小火锅中加入少量食用油,根据自己的饭量放入适量水饺(无需解冻煎2分钟)

营养早餐的做法

3、接着加入半杯开水如图的样子即可

营养早餐的做法

4、盖上锅盖中火煎5分钟待水分收干

营养早餐的做法

5、水分收至如图即可

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6、接着马上倒入提前打好的2个鸡蛋的蛋液、洒上葱花黑芝麻在煎2分钟等鸡蛋定型就可以了

营养早餐的做法

7、好了可以享用了

营养早餐的做法

8、一顿简单丰富的营养早餐就是好了有没有流口水啦

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9、外焦里嫩,脆香脆香

营养早餐的做法

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