瑜伽运动是一种伸缩性比较强的修身运动，讲究天人合一，所以在瑜伽服上也不能随便，如果选择面料不好的服装，可能做伸展运动的时候会撕裂，或变形，走光等，这样不仅不利于练瑜伽，也会影响自已的心情。所以瑜伽的同学们一定要注意瑜伽服用的什么面料了。在这里我给大家介绍目前做运动服最好，最舒适的莱卡。
方法/步骤
1、先介绍一下莱卡是什么。莱卡与传统弹性纤维不同的是它擢爻充种的伸展度可达500%，且能回复原样。就是说，这种纤维可以至梦蛭悝非常轻松地被拉伸，回复后却可以紧贴在人体表面，对人体的束缚力很小。莱卡纤维可以配合任何面料使用，包括羊毛、麻、丝及棉，以增加面料贴身、弹性和宽松自然的特性，活动时倍感灵活。而且莱卡与大多数的氨纶丝不同，它拥有特殊的化学结构，在湿水后处于湿热密封的空间里也不会长霉。所以，莱卡被称作是“友好的”纤维，不仅因为它可以彻底地与天然及人造的纤维融合在一起，并且还可以增加面料或衣物的舒适度、束身感、运动自如以及使用寿命。莱卡（LYCRA）可自由拉长4至7倍，并在外力释放后，迅速回复原有长度。它不可单独使用，能与任何其他人造或天然纤维交织使用。它不改变织物的外观，是一种看不见的纤维，能极大改善织物的性能。莱卡有着出众的伸展性。对针织品而言，它的多向延展是由织物本身决定的，莱卡带来的只是拉伸而回复的弹性。机织品则仅在织入莱卡的方向上具有延展性，如经编（直线向）或纬编（横线向）。长裤得益于经向的弹性，而含莱卡的双向弹性机织物则在两个方向都提供极大的舒适感与自由动感。因此，在长裤、外套等女式成衣中加入莱卡，褶皱可轻易地自动回复，衣服更飘逸且不易变形，灵动自如，感受自由新身。即便制作严谨的西服、外套等，也没有丝毫紧迫与局促感，汗衫、内衣、健美裤等针织品加入一点点莱卡，既合身又舒服，穿在身上伸展自如，能随身而动。
2、莱卡做的瑜伽服是什么样的呢。面料柔软，拉不会变形，弹性非常好，使劲搓也不会出现不会消失的褶皱，吸水性很好，这样在做运动的时候吸汗保持干爽，在做瑜伽的时候贴身舒适、活动自如和长期保持形状不变，高弹性，不变形，修身都起到很好的效果。
3、再来看看瑜伽服穿上是什么效果。因为弹性非常好，所以穿起来非常修身，身体也不会感觉绷紧。大家在选的时候一定要注意。
