如何炒目鱼韭菜花

 时间:2024-10-22 12:30:55

目鱼因为没有鱼刺,很受小朋友的喜爱。而韭菜花又刚刚出现在菜场上,四曷玫樨很是新鲜,所以今天我们就来做一份目鱼炒韭菜花。

如何炒目鱼韭菜花

食材

目鱼1条

韭菜花1小把

盐适量

料酒适量

姜丝适量

味精适量

方法/步骤

1、目鱼在菜场上初步加工,去皮去骨

如何炒目鱼韭菜花

2、放入一勺盐,用手多抓几下,会出好多粘液,用水冲洗。重复2到3次后,目鱼就很清爽了。

如何炒目鱼韭菜花

如何炒目鱼韭菜花

3、把洗净的目鱼放入碗中,加入适量料酒和姜丝,腌制2到3分钟。

如何炒目鱼韭菜花

4、取一锅子置于煤气炉上,锅中放入适量水,并加入料酒,烧开,然后加入腌制好的目鱼,烧开后马上取出再次洗净。

如何炒目鱼韭菜花

5、将再次洗净的目鱼切成小片。

如何炒目鱼韭菜花

6、韭菜花摘好并清洗干净。

如何炒目鱼韭菜花

7、炒菜锅中放入适量食用油,并加入若干姜丝

如何炒目鱼韭菜花

8、当生姜发出香味时,倒入目鱼片和韭菜花,快速翻炒。

如何炒目鱼韭菜花

9、在韭菜花有点变软的时候,加入适量盐和味精,然后翻炒均匀,就可以出锅了。

如何炒目鱼韭菜花

如何清洗枸杞呢? 如何做适合5-6个月宝宝吃的青菜苹果泥? 老北京麻酱烧饼 怎么用白附子 每天晚上早睡对身体有什么好处呢?
热门搜索
抹香鲸图片 长江刀鱼图片 授课到天亮chu漫画 不知火舞被俘记漫画 麻疹的症状和图片