42式太极拳是一国套路武术比赛中指定套路，是广大太极拳爱好者的必练套路。以杨式太极拳为主，吸取陈式、吴式、孙式太极拳之长，动作严格规范、舒展大方。该套路结构严谨，内容充实，是大众强身健本、修身养性的热门套路。
教程
1、四十二式太极拳套路1.起势2.右揽雀尾3.左单鞭4.提手
2、5.白鹤亮翅6.搂膝拗步7.撇身捶8.捋挤势
3、9.进步搬拦捶10.如封似闭11.开合手12.右单鞭
4、13.肘底捶14.转身推掌15.玉女穿梭16.右左蹬脚
5、17.掩手肱捶18.野马分鬃19.云手20.独立打虎
6、21.右分脚22.双峰贯耳23.左分脚24.转身拍脚
7、25.进步栽捶26.斜飞势27.单鞭下势28.金鸡独立
8、29.退步穿掌30.虚步压掌31.独立托掌32.马步靠
9、33.转身大捋34.歇步擒打35.穿掌下势36.上步七星
10、37.退步跨虎38.转身摆莲脚39.弯弓射虎40.左揽雀尾
11、41.十字手42.收势