可以。
霄膀攴褂赤小豆薏米水:
准备用料:赤小豆70g、薏米70g斤舻浑趸、水适量
赤小豆放到炒锅里,用小火15分钟先把豆子的湿气炒出去,这样炒还可以去掉豆子的腥味。
炒好的赤小豆是暗红色。
再把薏米也用文火炒15分钟。
炒到薏米微黄即可。
赤红豆和薏米1:1放到容器里。
用温开水泡上三四个钟头,这样跑出来的薏米红豆就好煮多了。
开中火煮开以后还是盖上锅盖,但是嵌一个缝,这样水就不容易熬干了。一直熬的红豆开花、薏米酥烂就关火。
把红豆薏米水过滤出来就可以喝了。
时间:2024-11-14 13:59:15
可以。
霄膀攴褂赤小豆薏米水:
准备用料:赤小豆70g、薏米70g斤舻浑趸、水适量
赤小豆放到炒锅里,用小火15分钟先把豆子的湿气炒出去,这样炒还可以去掉豆子的腥味。
炒好的赤小豆是暗红色。
再把薏米也用文火炒15分钟。
炒到薏米微黄即可。
赤红豆和薏米1:1放到容器里。
用温开水泡上三四个钟头,这样跑出来的薏米红豆就好煮多了。
开中火煮开以后还是盖上锅盖,但是嵌一个缝,这样水就不容易熬干了。一直熬的红豆开花、薏米酥烂就关火。
把红豆薏米水过滤出来就可以喝了。