老厨师教你做纳豆

 时间:2024-10-23 14:30:52

食材

黄豆1000克

纳豆菌一包

白糖适量适量

方法/步骤

1、将大豆浸泡在水中约10小时,放入高压锅中蒸20分钟。开水后,时间会被计算在内。瘫蝠熨夯我把它们分成两个碗,一个在上面,一个在下面。

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2、蒸完后,拿起一个,用一只手搓成粉末,就可以了。

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3、蒸完端出来,就着锅里的水把所用的器具全洗一遍,也就是消毒,(包括一个大一点的盆,筷赤蹭荸锅子,汤匙,和三个桫邓崴脸乐扣盒或者盘子,这三个盒子或盘子的大小只要面包机里能放下就可以)然后把所有的豆倒进那个大一点的盆子里,趁热放入半汤匙白糖拌匀。白糖有养菌的作用。

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4、把黄豆晾到手温,拿一包纳豆菌取一半放入汤匙用半汤匙凉开水或纯净水溶化,倒入晾好的豆中,拌匀。

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5、搅拌均匀,然后放入3箱,大约3-4厘米厚。用檀虑往馔塑料薄膜把它们包起来,然后用牙签打领带,打领带,戴上很多眼睛。因为纳豆是一种有氧细菌,它不能太厚,放在眼睛里通风。

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6、取出面包桶,先放一个扣子,然后放两个筷子,再放一个扣子,依次放三个,合上面包机盖,打开酸奶功能。

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7、发酵十小时左右,发现豆子上面有一层薄薄的白膜就好了,因季节不同,室内温度不同,时间自己灵活掌握。

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8、用筷子挑起有长长的拉丝,放冰箱冷藏几小时拉丝效果更棒。留一盒放冷藏现吃,余下的放冷冻保存。

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9、这样凉拌当小菜吃,是不是比咸菜更好呢。

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