脸上皮肤起皮很大程度上是由于肌肤细胞缺乏水分，外加天气干燥，才会导致肌肤脱皮严重，面对肌肤起皮应该怎么办，要怎么做才能彻底摆脱这一肌肤困扰，在干燥缺水的季节同样拥有水嫩肌肤呢？
工具/原料
日常多饮水食蔬果
清理护理干燥肌肤
保湿睡眠面膜护肤
经典水果面膜保湿
方法/步骤
1、日常多饮水食蔬果在干燥季节多饮水，可以有效补充体内流失的水分，促进体内的新陈代谢，食用蔬果不仅可以促进代谢，蔬果中的维生素和营养元素更能滋养肌肤，为肌肤细胞提供营养，焕发肌肤光泽。
2、清理护理干燥肌肤在冬季，清洁肌肤虽同样是重点，在保证日常清洁的同时，选择滋润性能较强的爽肤水和锁水性强的乳液或面霜，并且坚持早晚使用，这样才能达到完美的补水保湿效果，防止肌肤起皮。
3、保湿睡眠面膜护肤冬季肌肤缺水，导致肌肤出现起皮脱皮症状，想要让肌肤喝饱水，一定不要错过夜间肌肤修复补水黄金时段，在睡前为肌肤上一层补水保湿性强的睡眠面膜，有效促进肌肤补水保湿嫩肤。
4、经典水果面膜保湿水果面膜是最佳的肌肤保湿护理方法之一，在生活中特别是干燥季节，选择新鲜水果进行肌肤护理，让肌肤深层唤醒美白补水功效，让肌肤不再起皮脱皮。【详见下文分解】
经典水果面膜保湿
1、黄瓜补水面膜黄瓜是很多美眉热崇的补水保湿面膜，适用于任何肤质，在洁面之后外谓瞿蜃熹敷即可：将黄瓜洗净，切成薄片直接外咿艿吃氇敷，15-20分钟取下即可，补水杠杠滴。将黄瓜打碎和酸奶搅拌，冷藏5分钟后，直接外敷，美白补水洗去脸上面膜残留，并且做正常肌肤护理即可
2、香蕉蜂蜜面膜香蕉有着足薏篇瓜完美的滋润保湿效果，长期坚持使用香蕉蜂蜜面膜是给肌肤补水的强有效方式。取新鲜香蕉，将香蕉打碎，并且瑕铆幌约加入适当的蜂蜜将面部清洁之后，直接将香蕉蜂蜜面膜外敷于面部15分钟洗去脸上面膜残留，并且做正常肌肤护理即可
3、苹果滋润面膜苹果具有较强的滋润肌肤作用，特别适用于中骂宙逃慈性肤质的爱美人士，坚持使用可以有效增强肌肤弹性和滋润感。取一个新鲜苹果，去皮之后用果汁机榨出苹果汁，取苹果肉渣取适当吴畦抢卞蜂蜜，鸡蛋，橄榄油和苹果肉渣搅拌均匀，洗净外敷于面部，10-15分钟洗去脸上面膜残留，并且做正常肌肤护理即可
