鸡胸肉是一种营养价值较高的肉类,今天就来聊一聊:低脂孜然鸡胸肉怎么做。
食材
鸡胸肉适量
酱油,油,孜然,姜片,蚝油,辣椒面适量
方法/步骤
1、需要准备以下材料。
2、首先将清洗干净的鸡胸肉切成条状。
3、准备一个空碗,倒入鸡胸肉,姜片,适量的酱油,蚝油搅拌均匀腌制10分钟。
4、锅内放少许油,下入腌好的鸡胸肉。
5、煎至两面金黄,撒上准备好的孜然和辣椒面即可盛盘出锅。
时间:2024-11-15 16:14:06
鸡胸肉是一种营养价值较高的肉类,今天就来聊一聊:低脂孜然鸡胸肉怎么做。
食材
鸡胸肉适量
酱油,油,孜然,姜片,蚝油,辣椒面适量
方法/步骤
1、需要准备以下材料。
2、首先将清洗干净的鸡胸肉切成条状。
3、准备一个空碗,倒入鸡胸肉,姜片,适量的酱油,蚝油搅拌均匀腌制10分钟。
4、锅内放少许油,下入腌好的鸡胸肉。
5、煎至两面金黄,撒上准备好的孜然和辣椒面即可盛盘出锅。