心管怎么做好吃

 时间:2024-11-11 08:57:04

心管指的是连接猪心与猪肺的管状部分。“以形补形”的道理大家众所周知了,猪氦搌弁廓心的营养说来十分丰富,它含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B2和B维生素c以及烟酸等,作为唁昼囫缍这么有营养价值的食材,猪心管的吃法实际上也是多种多样的这里介绍一种小炒方法

心管怎么做好吃

食材

猪心管若干

竹叶菜若干

姜、蒜、花椒适量

红辣椒、料酒适量

胡椒粉、面粉适量

方法/步骤

1、准备新鲜的猪心管,洗净后切成块后备用

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2、切块后的猪心管搓盐去腥,搓盐后洗净接着搓面粉,洗净后基本上就干净了

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3、准备一些竹叶菜梗做配菜,掐断后用手捏破菜梗

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4、第一步先热锅冷油把心管油爆一下,心管爆至卷起时转小火

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5、加淡盐中小火煸炒,料酒烹香后加入适量生抽

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6、加入菜梗翻炒均匀后,加适量胡椒粉

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7、翻炒均与后即可出锅装盘

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