宝宝胃口不好总能让宝妈头疼,其实是他的脾不好,山药杏仁糊能起到健脾止泻的作用
食材
山药180g
小米饭170g
杏仁30g
白醋少许
方法/步骤
1、将去皮洗净的山药切丁。
2、锅中注入清水烧开,倒入山药、白醋,拌匀,煮2分钟至熟透,捞出。
3、去榨汁机,把山药倒入杯中,加入小米饭、杏仁,清水,榨成糊诋危族枧;将山药杏仁糊倒入汤锅中、拌匀,煮约1分钟,把煮好的山药杏仁糊盛出,装入碗中即可。
时间:2024-10-17 23:35:53
宝宝胃口不好总能让宝妈头疼,其实是他的脾不好,山药杏仁糊能起到健脾止泻的作用
食材
山药180g
小米饭170g
杏仁30g
白醋少许
方法/步骤
1、将去皮洗净的山药切丁。
2、锅中注入清水烧开,倒入山药、白醋,拌匀,煮2分钟至熟透,捞出。
3、去榨汁机,把山药倒入杯中,加入小米饭、杏仁,清水,榨成糊诋危族枧;将山药杏仁糊倒入汤锅中、拌匀,煮约1分钟,把煮好的山药杏仁糊盛出,装入碗中即可。