怎么训练比特犬的力量

 时间:2024-10-22 18:36:49

比特犬的力量在比赛中非常重要,是比赛的基础,可以说比特犬的力量与速度是取胜的关键,那么怎么训练比特犬的力量呢?

怎么训练比特犬的力量

方法/步骤

1、负重抗阻力练习。这类练习一般有拖重,和负重跑等手段。这种练习可以作用于全身的任何肌肉群,而且强度可以随时通过调整重量和距离的远近而调整,是最常见也最有效的力量训练手段。

2、克服弹性阻力的练习。这类练习一般通过弹簧,皮筋等弹性物体苴煜塑桠来完成。这种练习也可以作用于全身的大部分肌肉群,因为是*弹性物体的变形产生的阻力来完芤晟踔肿成的,所以随着动作的结束而阻力增加。这种练习受场地器材的限制不太受到重视,但是实战中往往是最需要的。(比如说比赛中狗倒地以后的起身,还有打到对方的前胸部位以后的上举等)

3、跳跃练习。跳跃练习算是一种克服自身体重的一种力量练习,这类练习一般是用诱导物置于高处,诱导狗作向上的跳跃来完成。是通过肢体远端的支撑跳跃来完成的,相对来说是一种局部力量的训练,主要是练习后肢的力量。

4、特殊环境的阻力练习。这类练习一般动过特殊的自然环境来足薏篇瓜完成,比如在水中游泳,在沙地草地雪地的跑跳等。这类练习很大程度上算块吧吨翘是一种综合练习,已经不单纯是一种力量的练习,已经包括了力量以外的速度协调性等其他方面的内容,因为受自然环境的限制这类练习在实战中运用的不是太多。

高中生暑假工怎么找 柠檬手撕鸡(少油少盐美味不减!) 按摩涌泉穴 缓解头晕眼花 炒大肠最嫩的炒法 如何做莜面鱼子
热门搜索
天使图片 png图标 石头画图片大全 日本邪恶动态图 邪恶迪迦