杏脯很常见，它以甜酸为主，对人体健康没有危害，吃杏脯的时候，也是可以放心进行，它对促进人体消化，剩路怪绦感受恶心、呕吐问题，都是有着一些帮助，很多女性在怀孕的时候，都是比较喜爱吃杏脯，那杏脯的功效与作吹涡皋陕用都有什么呢?很多人对杏脯的功效与作用并不是很清楚，在选择这样佳肴的时候，需要注意要先对它进行认识，使得在吃这样食物的时候，都是可以知道它对人体有着怎么样的帮助。
食材
杏子2斤
水适量
糖400g
柠檬汁（新鲜柠檬榨汁）适量
方法/步骤
1、将新鲜的杏子冲洗干净。
2、放入淡盐水中浸泡30分钟，捞出沥干水分。
3、将杏子一分为二，去除杏核。
4、不锈钢锅中加入水（水量以没过期虍擒带杏子2/3为准），放入1/3的白糖，搅拌均匀，加热冒泡时，倒入掰好的杏肉。一边煮一边翻拌，2分钟后，加入柠檬汁，继续煮，加入剩下的糖粉，糖粉根据个人口味酌情加入。看瘌豚胛瑗到杏子已经透亮时，捞出，沥干汁水。
5、烤箱100俣觊鄄幼度预热，烤盘中铺锡纸，将沥干水分的果肉摆入烤盘，开始烤制，烤制时间两小时或更长。烤的过程中，随时观察，并注意翻面，如果水分还未撤干，可以继续烘烤。为了成品的色泽口干，温度一定不能过高。
6、成品
