足癣是一种真菌感染，通常生长在脚趾之间，伴有瘙痒，灼痛，脱皮，脚趾甲盖变薄本窭煌色，甚至水泡等症状，如果不及时治疗这些症状可能会蔓延至手部。幸运的是，有种家常疗法可以帮你在短时间内摆脱真菌感染。
方法/步骤
1、购买5%浓度的浑浊苹果醋。苹果醋中浑浊泛棕色的细丝状物质叫做醋母，是一种有益物质。有醋母的苹果醋质量好，且蕴含具有疗效的营养物质，让治疗事半功倍。
2、在大盆里倒入2到4杯苹果醋。足量的苹果醋才能让双脚浸泡其中，如果想让盆内液体充足，可以考虑多加一些热水，醋水比例最多一比一，不要加太多水。如果没有苹果醋也可以用白醋。
3、用醋水泡脚前先洗脚。用肥皂和水洗脚，等清洗干净后用毛巾擦干或者自然晾干。如果用毛巾擦脚请在使用后立刻清洗，以免将真菌传染到身体其他部位。
4、将双脚泡在醋水里。将双脚放入盛满醋水的大盆中，醋所含有的酸可以杀灭真菌，软化剥除真菌形成的茧。你也可以在泡脚的过程中用布擦拭真菌感染的部位。
5、用醋水泡脚10到30分钟。坚持每天泡脚2到3次，持续一周。一周后再坚持每天泡1到2次，持续3天。泡脚完毕后擦干净双脚。
6、直接在面积较小的患处涂抹苹果醋。如果真菌感染的部位很小，你可以用棉球或布沾一点醋水溶液，擦拭患处。将布按压在真菌上几分钟，然后继续沾醋水重复操作。每天擦拭2次，每次10到30分钟。
7、泡脚后给双脚抹一些保湿霜。醋里面含有的酸可能会伤害皮肤，为了保护皮肤，洗脚后可以涂一层保湿霜。
方法/步骤2
1、保持患处干净清爽。每次泡脚前后都要保持患处干净干爽。足癣喜欢潮湿的环境，脚部潮湿可能会导致真菌感染加剧，旧病复发。
2、勤洗鞋。真攵沲跖演菌很难去除，常会残留在鞋子里或者毛巾上，一旦接触就会被传染。所以当脚被真菌感染后，所有接触过脚的物品都要消毒。勤洗鞋，包括鞋内，然后在太阳下晒干。鞋干了以后，在里面撒一些防真菌鹚兢尖睁的药粉，以防真菌复发。
3、穿鞋要和脚。脚步真菌通常是由于汗脚和挤脚的鞋所致。不要买挤脚的鞋子，要买宽松的鞋。
4、每天勤换鞋。这样可以保证鞋子穿的时候是干燥的。
5、给浴缸和淋浴消毒。正如上文所言，真菌喜欢潮湿的环境。冢蛸薯噢足癣患者洗过澡后，一些真菌可能会残留在浴室，导致洗澡时感染足癣，因此要给淋浴和浴缸消毒。戴上手套，用漂白粉或苹果醋擦阊笺旦专洗浴室地板，擦拭完毕后将用过的手套和海绵丢弃。