上班闲暇时刻泡杯茶，不仅仅可以提神醒脑，提升幸福感，还能帮助远离职业病哦，一起来了解下吧！
方法/步骤
1、绿茶：绿茶含强效抗氧化剂儿茶酚以及维他命C，使可以对抗紧张压力的荷尔蒙，还能有效防辐射，保护肌肤。
2、玫瑰花茶：女生必备，玫瑰是很好的美容饮品，而且色泽美丽，可以帮助提升一下午的幸福感，还可以美白肌肤。
3、枸杞茶：对缓解眼睛酸涩、疲劳、视力加深有很大帮助，特别适合长久对着电脑的白领人群，保持健康必备。
4、菊花茶：明目清肝，清热去火，非常适合夏季饮用，如果饮食辛辣后身体比较上火，祛痘，喝菊花茶就最好了。
5、决明子茶：清理肠道，缓解上火，如果最近的饮食比较油腻，而且久坐不动消化系蕙蝤叼翕统不好的话，不妨喝点决明子茶吧。
6、杜仲茶：对于经常久坐，腰酸讳求藜派背痛很有帮助。很多白领都处于亚健康状态，没有生病却经常腰酸背痛，尝试来点杜仲茶，改善下症状。
