天气转凉,久坐办公室吹空调、少运动的人,膝盖会有感到牵乡估瓞酸痛不适;或者天气转凉睡觉刚躺下,会感到膝盖酸痛不适,腿怎么放都不舒服。这时考虑风湿性关节炎的可能性极大。可以拔火罐试一试。
工具/原料
拔罐器
方法/步骤
1、病因寒冷、潮湿是风湿病主要的诱发因素,与季节变化有密切联系。膝盖受凉疼痛考虑风湿性关节炎的可能性极大。
2、治疗1)取穴位:血海、鹤顶、足三里、阴陵泉、阳陵泉、丰隆、悬钟等穴位。2)定位:血海蠼丈徙穷穴屈膝,在大腿金赇忍浆内侧,髌底内侧端上2寸,股内侧肌隆起处。鹤顶穴在膝上部,髌底的中点上方凹陷处。足三里在小腿前外侧,当犊鼻下3寸,距胫骨前缘一个中指处。阴陵泉在小腿前内侧,当胫骨内侧踝后下方凹陷处。阳陵泉在小腿前外侧,当腓骨小头前下方凹陷处。丰隆穴在小腿前外侧,在外膝尖上8寸,条口外,距胫骨前缘二横指处取穴。悬钟穴在小腿前外侧,在外膝尖上3寸,腓骨前缘处。3)拔罐留罐时间一般10-15分钟,不要太久。