花蛤便宜,豆腐营养,两个在一起煮的汤又鲜又嫩。不用加味精、鸡精,其实酱油都不用,因为汤全是蛤蜊的鲜味。
食材
花蛤30只
豆腐230克
小葱一根
生姜2片
步骤/方法
1、菜场买来时已经吐沙很久,这里是4块钱的量。洗的时候用手搓搓,把花蛤壳上的沙土清洗干净。
2、一块钱的豆腐。不炒的时候放水里再放冰箱。
3、热锅放油,再放蛤蜊炒至壳大部抵足谛垴分都裂开,加生姜片或大蒜。感觉花蛤不腥,宝宝爱吃大蒜,就把生姜换成大蒜片了。
4、花蛤但诌诎箬已经炒过,直接加热水,水要没过花蛤。一会儿就沸腾了。如果加冷水,花蛤热了又冷容易有腥味。烧鱼也是一样,最好加热水。
5、热汤沸腾就可以加入切成片的豆腐。加少许盐,一点点黄酒,要口味重点就加一点点酱油。
6、出锅之前撒上葱。宝宝不吃葱,但可以增香,那就切成长条,方便捡出来。