对豆类蛋白不过敏的宝宝9个月可以开始尝试添加豆腐,邹菁惨挣加工时需注意:豆腐要预先做焯水处理,并适量使用。9-11个月辅食:白菜豆腐泥
工具/原料
白菜20g
豆腐(已焯水)20g
无盐蔬菜汤
芡汁
方法/步骤
1、先将白菜放入锅中焯水,中火煮至变软,再将白菜切碎,
2、把切碎的白菜、小块状豆腐、无盐蔬菜汤倒入锅中,用中火煮至熟透后再加入芡汁搅拌,
3、最后用研磨工具把食材磨成泥状,
4、装盘后即可食用。
时间:2024-10-21 12:01:20
对豆类蛋白不过敏的宝宝9个月可以开始尝试添加豆腐,邹菁惨挣加工时需注意:豆腐要预先做焯水处理,并适量使用。9-11个月辅食:白菜豆腐泥
工具/原料
白菜20g
豆腐(已焯水)20g
无盐蔬菜汤
芡汁
方法/步骤
1、先将白菜放入锅中焯水,中火煮至变软,再将白菜切碎,
2、把切碎的白菜、小块状豆腐、无盐蔬菜汤倒入锅中,用中火煮至熟透后再加入芡汁搅拌,
3、最后用研磨工具把食材磨成泥状,
4、装盘后即可食用。