南瓜是非常健康的食材,作为主食这款软饼是再好不过了,不添加过多的调料,才是最自然的美味
食材
南瓜1块(如图)
面粉100克
鸡蛋1个
水适量
盐2克
油适量
步骤/方法
1、难过切片,水开后转中火煮5分钟,用筷子轻轻扎一下,软了就能出锅了
2、放入盆中用勺子压成泥
3、加入面粉鸡蛋,盐和水(面粉和水可根据个人口味添减)
4、搅拌均匀成糊状,不要太稠
5、电饼铛预热刷少许油,倒入面糊摊平
6、摊平后盖盖一,当电饼铛的灯灭了证明熟了,不用翻面,直接折叠盛盘即可
时间:2024-10-21 14:42:17
南瓜是非常健康的食材,作为主食这款软饼是再好不过了,不添加过多的调料,才是最自然的美味
食材
南瓜1块(如图)
面粉100克
鸡蛋1个
水适量
盐2克
油适量
步骤/方法
1、难过切片,水开后转中火煮5分钟,用筷子轻轻扎一下,软了就能出锅了
2、放入盆中用勺子压成泥
3、加入面粉鸡蛋,盐和水(面粉和水可根据个人口味添减)
4、搅拌均匀成糊状,不要太稠
5、电饼铛预热刷少许油,倒入面糊摊平
6、摊平后盖盖一,当电饼铛的灯灭了证明熟了,不用翻面,直接折叠盛盘即可