山药水貔藻疽,是养胃开胃的好东西,和瘦肉一起煮粥,开锅以后加点白菜,真是咸鲜香,而且,宝宝们每次都能吃2大晚,我特别喜欢,因为它非粜涔彤痖常健康又很有营养,即使早上吃了那么多,胃都是暖暖的,午餐也会变的更有胃口但是吃饭更香。
食材
大米1罐
铁棍山药少量
瘦肉少量
白菜白菜叶2片
盐适量
步骤/方法
1、切细小一些,用用量可以自己酌情加减,自用比较少大约手掌大小。
2、冷水下锅,水沸腾以后就关火。
3、肉冲洗干净。
4、处理干净山药,切丁,把干净的肉和米,山药都放进高压锅加水比例约,1比6,喜穹梦忡荀欢喝米汤或者宝宝小一点吃的可以多加一点水。
5、大火烧开上汽后,调中火约10分钟。
6、出气以后,加切细白菜,和适当的盐,烧开。
7、如图。
8、成品