无敌下饭菜,可以连吃三碗米饭!
食材
基围虾300克
培根120克
莲藕1根
土豆1个
干木耳20克
干腐竹50克
莴笋1根
芹菜3颗
青彩椒1个
红彩椒个
生姜3片
蒜4瓣
干红辣椒4个
花椒12粒
郫县豆瓣酱1汤匙
料酒2汤匙
生抽2汤匙
糖3茶匙
十三香1汤匙
玉米油3汤匙
盐少许
步骤/方法
1、基围虾去头,抽出内脏,洗净后入锅中焯水后备用
2、莲藕去皮,洗净切片,入开水锅中煮10分钟
3、莴笋去皮洗净切片,芹菜去叶子洗净切段,干木耳和腐竹用温水泡发
4、土豆去皮洗净,切片备用
5、干辣椒和花椒洗净,姜切片,蒜拍扁备用
6、煎烤机内放入一大勺玉米油,中火烧热后,放入土豆片,煎至两面金黄色,出锅备用
7、煎烤机内放入培根,煎至八分熟备用
8、基围虾放入锅中,撒少许盐,煎至壳肉分离即可取出备用
9、煎烤机内放入两大勺玉米油,烧热后,放入辣椒,花椒,郫县豆瓣酱,姜,蒜,芹菜翻炒出香味
10、放入莴笋,青彩椒,红彩椒,糖,生抽,料酒,十三香,调味,翻炒至5分熟
11、放入洗净的木耳,腐竹,煮好的莲藕,翻炒至8分熟
12、加入煎好的培根,土豆,基围虾,小火慢炒10分钟
13、出锅前,用芹菜叶点缀,撒上白芝麻,更诱人