油甘,学名余柑子,别名油甘子、牛甘子、喉甘子、杨甘、回甘子等。古名庵摩勒、庵摩落迦及疱翳切啊余甘果。油甘清热凉血,能消食健胃,生津止咳。秋燥时节,用油甘与鲍鱼煮汤,补而不燥,汤水鲜美略有回甘,鲍鱼清甜爽口。
食材
油柑子8个
筒骨1根
鲍鱼8个
盐1茶匙
步骤/方法
1、油柑洗净,用小刀割开果子。
2、鲍鱼处理干净,鲍鱼肉打花。
3、鲍鱼壳涮洗干净,将壳上的寄生壳类处理干净。
4、筒骨砍断,洗净。
5、冷水下锅,烧开,取出筒骨待用。
6、砂锅煮开水,下筒骨。
7、下鲍鱼壳,大火煮开。
8、转小火,煮2个小时。
9、将煮好的骨汤倒进另一个砂锅。
10、下油柑,大火煮开。
11、下鲍鱼,约煮3分钟左右,鲍鱼煮熟即可。
12、加盐调味,熄火。