苹果是很讨喜的生果，魑徒扮阙简直人人爱吃，其养分丰厚，有益健康，殊不知天然发酵苹果醋有更多的成效。用醋泡苹果是很特殊的吃法，醋能够平衡体质酸碱度，醋把苹果的养分与厌蜴颊爰香气释放出来。下面介绍苹果醋的13个妙用。从护肤、护发到排毒、清洁无所不能。
1.医治瘀伤：棉花球沾稀释苹果醋静置瘀伤处，可用纱带固定便利走动。苹果醋的抗炎特性对细微瘀伤很好。
2.消除蚊虫咬搔痒：被蚊虫咬后的奇痒难忍，以苹果醋稀释擦洗被蚊虫咬过的肌肤。苹果醋的酸能化解肌肤搔痒，减轻肿胀。
3.康复肌肤酸碱值：健康有弹性的肌肤呈弱酸性，介于PH5至PH6之间。如果肌肤出现碱性（PH7.5以上）简单繁殖细菌而发炎。泡澡时加一小杯苹果醋，有助肌肤康复酸碱平衡。
从护肤到排毒无所不能苹果醋13个妙用
4.紧致肌肤：混合一汤匙苹果醋和两杯水，擦洗洗净的脸，有助收紧肌肤。
5.舒缓晒伤肌肤：混合半杯苹果醋和四杯水放入喷雾罐，喷洒在晒伤肌肤上。可弥补肌肤水分、避免起泡。
6.防治头皮屑：苹果醋还能舒缓头皮发痒的难过感受，去掉头皮屑。以同等分的苹果醋和水混合，在洗发前抹在头皮上按摩。能防治头皮屑。
7.康复头发光泽：洗头后，再以稀释苹果醋当成润发精倒在手掌上轻拍头发，最终以清水冲净。苹果醋中的醋酸能铲除头发上堆集的组成洗发精残留物，让头发回复闪亮光泽。
8.洁牙：苹果醋稀释后漱口可除口臭，用棉签蘸苹果醋擦洗牙齿，可削减牙釉上的污渍。
9.除脚臭：以一比四份额，四杯温水加一杯苹果醋泡脚15分钟，然后冲净，擦干双脚。可消除双脚异味。
10.无毒洁厕剂：以一杯没稀释的苹果醋倒入马桶静置30分钟，清洁马桶留下天然幽香的苹果香气；在喷雾瓶中装入稀释苹果醋，在浴厕喷洒可铲除空气中的异味，也可除去卧室内宠物滋味。
从护肤到排毒无所不能苹果醋13个妙用
11.减轻体重：有机苹果醋稀释后每天饮用，能够削减体内脂肪，可有用办理体重到达瘦身。
12.减轻失眠：晚餐吃得较油腻，睡前来一杯温的苹果醋饮助消化，有助安稳入眠。
13.排毒：苹果醋可推进心血管的循环，协助肝脏排毒。每日饮用苹果醋饮料，能够减轻鼻窦感染、过敏、喉咙痛。