不想动怎么办？俗话说的不想动在心理学上有专门的解释，让我为你解读。
方法/步骤
1、不想动怎么办？人总有一个时候会有这样的状态改变这种状态的第一个方法就是动起来
2、怎么动起来呢？教你一些技巧一访羼拄妈运动跑步足球篮球瑜伽健体二听歌游戏看书电视剧三有什么爱好做什么
3、按照上述方法确实实际有效的那么说明你这种不想动怎么办只是太无聊了缺少一些乐子
4、但是如果你发现上面这些你都不想做的话请继续看要么你就是真正的累了洗个澡好好的睡一觉养精蓄锐才是关键
5、如果你感觉自己不是很累但就是什么都不想干那么恭喜你年轻人我也能找到一个适合你的词语迷茫
6、迷茫的话不想动是人的一个状态然后我想改变这个状态首先冷静了下来想了想自己是谁溴溢菏确要去哪该干嘛感觉最核心的改变是在半个小时的反思之后开始行动了
