活着，就是一件兴事，为什么总是要烦恼生活呢，你总以为生活辜负了你，其实，你和别人拥有的一样多。只要你学会放下，就会收获幸福
方法/步骤
1、压力我们每天都要经历很多事情，开心的和不开心的，都积压在心里，然后心就感到累，我们要把那些痛苦的情绪和不愉快的记忆清除掉，我们黯然的心就会亮堂起来，心理压力自然就减少了。
2、烦恼快乐并不是麈亢刃饬你在那里假装笑一笑，主要是要调节好你的心态，调节好你的心情，学会平静的接受现实，积极地看待人生，学会凡事都往好处想，朝镭铀啡阳光自然就流动到你心里来，驱赶所有恐惧、阴霾，快乐就这么简单的来到你身边了。
3、自卑请把自卑从你的人生字典里删除。并不是每个人都可以成为伟人，但你可以成为内心强大的人水貔藻疽，只有你内心足够强大，才能弥补你的不肽厥与撺足，让你无所畏惧的往前行，稀释一切阻挡你前行的痛苦和哀愁。相信自己一样会拥有有价值的人生。
4、懒惰没有谁能坐享其成，都需要靠自己的双手来获得成功。只有奋斗了，才有可能改变自己的命运。不要只是一味的羡慕别人怎么怎么的成功。你上进了，努力了，你也会有一个灿烂的人生。
5、抱怨与其成天怨气冲天，不如自己加倍努力。记住一句话，所有的失败都是为成功做准备的。放下抱怨，心平气和的接受失败，才可能改变自己的现状，拼搏才会有希望，是金子，总有发光的一天。
6、犹豫心动不如行动。认准了事情，就不要优柔寡断，瞻前顾后，选准了一个方向，就只管上路，不要回头，抓住机遇，立即行动，才成功的可能。
