今天给大家介绍一款简单弹镡蛤跄美味的椰浆芡实糖水，我们知道，椰浆有生津、利水的作用，对于吐泻伤津，浮肿尿少也有一定的治疗作用，而芡实含聍铝遒灰有丰富的蛋白质、维生素，矿物质及其他微量元素，保证体内营养所需成分；两者结合做出来的糖水既美味又健康。
食材
芡实200克
椰浆适量
糖适量
方法/步骤
1、将新鲜的芡实洗干净，然后放到锅里加水煮开，直至芡实煮软；
2、将准备好的椰浆倒进碗里，分量可根据自己的口味调整，然后往椰浆中加入适量清水，然后搅拌均匀；
3、待芡实煮软后，往锅里加入调好的椰浆，并加入糖适量；
4、再慢火搅拌三分钟，熄火，一锅美味健康的椰浆芡实糖水就完成了！
