特别喜欢学校一食堂的糖醋里脊,放假回家后打算自己做。髀佟彷澧因为家里没有猪里脊又不想去买,就用鸡胸肉去做了。本以为口感会柴,没想到还不错。这道菜很简单,厨房小白也可以很容易掌握。
食材
鸡胸肉1块
盐适量
方法/步骤
1、鸡胸肉洗净切成手指粗的粗条
2、切好的鸡胸肉中放入适量料酒,盐抓匀,腌制20分钟(为了让鸡胸肉口感更加嫩滑,我放了少量蛋清)
3、腌制好的鸡胸肉中打入一颗鸡蛋,并放入适量淀粉,抓拌均匀,肉条表面完全包裹蛋液和淀粉。
4、锅中加入油,油温5成热时将肉条下锅炸。
5、炸至表面发黄盛出控油
6、再复炸一次,让表皮更加酥脆,炸好捞出备用。
7、锅中放油,再倒入调好的糖醋汁,然后放入炸好的鸡胸肉翻拌均匀,出锅撒上少量白芝麻就完成了。