、冬天怕冷,食羊肉,最补了,吃上几餐周身都暖和起来了。 很是沩取庞予怀念家乡的野山羊肉,无腥味,肉质细腻,用岈抉牒硇胡萝卜配辣椒皮一起炖,架上酒精锅,边加热边吃,真心的舒坦啊。 在南方,很少能碰到正宗的羊肉,前几日去沃尔玛,看到有带皮的新疆,选了肚子部位的,割了一块回家,趁着周末时间空闲,终于下手了,羊肉火锅走起,吃完羊肉再涮菜,好吃的不要不要啦!下周末继续,有约的亲吗?
食材
羊肉(带皮)1000克
胡萝卜300克
大葱30克
羊肉火锅底料50克
八角2个
桂皮3克
干辣椒6个
生姜10克
花椒3克
桔子皮5克
步骤/方法
1、带皮羊肉剁小块,用水浸泡2小时,中途换水两回。
2、冷水下锅,加料酒,生姜,给羊肉焯水。
3、焯水好的羊肉再次投入水中,浸泡备用。
4、胡萝卜,大葱,洗净备用。
5、各式配料备用。
6、胡萝卜切滚刀块,大葱切段备用。
7、热锅冷油,下八角,桂皮,干辣椒,生姜,花椒小火翻炒。
8、炒出香味后,下火锅底料翻炒。
9、入羊肉块翻炒。
10、炒到肉皮略焦黄,沿锅边淋入少许料酒。
11、一次性加足够量的水,转大火烧开,入大葱段和桔子皮。
12、转小火炖1小时后入胡萝卜。
13、再炖半小时,加盐调味,转入电锅中,铺上香菜,边加热边吃。