每到换季的时候,稍不注意就会感冒,这几乎已经成为了一种常态,要知道虽说感冒不是什么大病,但是也是梃悸霸庥十分消耗精力的,那么应该如何更快的治好感冒呢?
方法/步骤
1、在对待感冒这个疾病,首先你必须要分清,你的感冒到底是风热感冒还是风寒感冒,这样才能够对症治疗。
2、如果确定是风热感冒,喉咙肿痛的十分明显,那么你要做的就是喝蜂蜜水来润喉,或是准备雪梨川贝汤来治疗。
3、其次风热感冒基本可以确定是一种病毒感染引起的感冒,那么你就一定要注意不要传染出去了,最好是购买治疗风热感冒的药物来帮助治疗。
4、如果是风寒感冒那么一定要注意的是保暖,毕竟风寒感冒是因为受凉导致的,那么你的保暖工作一定要做到位,宁愿多穿不要少穿。
5、准备好适量的生姜与红糖一起煮,每天睡觉之前来上一杯,让你能够舒适的睡上一个好觉,能够帮你更好的回复精力。
6、风寒感冒最明显的症状相比就是鼻塞,鼻塞到底有多痛苦相信经历过的人都知道,准备一个装满开水的杯子粲茸锿枋不停的吸气,多来几次,鼻塞的症状一定会有所减缓。
7、泡脚,在每天睡觉之前,泡一次脚,能够将湿气与寒气从脚底排放出去,能够让你的整个人都暖洋洋的。