木耳清肠道,肺,豆腐蛋白质含量高!
食材
木耳,豆腐,粉条适量
盐,味精适量
方法/步骤
1、豆腐,切块控水。
2、木耳用温水泡,十几分钟就好。
3、将猪肉切条,肉需要肥点。
4、锅放油,加肉炒香。
5、加豆腐,放一点水,加调料。
6、加木耳,放粉条,小火十几分钟,就好!
时间:2024-10-25 09:33:35
木耳清肠道,肺,豆腐蛋白质含量高!
食材
木耳,豆腐,粉条适量
盐,味精适量
方法/步骤
1、豆腐,切块控水。
2、木耳用温水泡,十几分钟就好。
3、将猪肉切条,肉需要肥点。
4、锅放油,加肉炒香。
5、加豆腐,放一点水,加调料。
6、加木耳,放粉条,小火十几分钟,就好!