桐城菜咸肉烧蛋白肉

 时间:2024-11-10 08:53:41

蛋白肉是一种豆类制品含有丰富的营养,那么今天我们就用咸肉来烧蛋白肉,有着我们桐城的特色。

桐城菜咸肉烧蛋白肉

食材

蛋白肉150克

咸肉成品50克

味精少许

食用油20毫升

酱油5毫升

食材的处理

1、首先我们要将蛋白肉取出打散。

桐城菜咸肉烧蛋白肉

2、然后我们放置于水池里浸泡约一个小时左右泡软。

桐城菜咸肉烧蛋白肉

3、等蛋白肉泡软以后我们用刀切成小片状待用。

桐城菜咸肉烧蛋白肉

烹饪步骤

1、锅中注入20毫升的食用油,中火烧至六成热即可。

桐城菜咸肉烧蛋白肉

2、倒入我们切好待用的蛋白肉。

桐城菜咸肉烧蛋白肉

3、加入少许酱油上色。

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4、约一分钟左右加入食盐入味。

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5、加入少许的开水,中火烧两分钟左右。

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6、倒入准备好的成品腊肉。

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7、再加入200毫升的水。

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8、大火翻炒一分钟左右,使其腊肉的咸味浸入到蛋白肉中。

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9、最后一分钟大火收汁即可。

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10、装盘出锅。

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