红枣核桃花生米露

红枣美容养颜，核桃补脑益脑，一款快手早餐米糊

食材

红枣4个

山核桃8个

花生50克

大米300克

水1000毫升

黑芝麻5克

绵砂糖10克

步骤/方法

1、红枣去核，核桃去皮

2、大米浸泡一夜，打的更细腻

3、把准备好的大米，水，红枣，核桃，花生一起放入料理机打碎，高速打碎，直到打成米糊状

4、把打好的米糊倒入锅里加热煮开并不停搅拌