三文鱼其实即是鲑鱼，堤寇辔钒其含有大量的优质蛋白和不饱和脂肪酸，有助于降低血脂，另外它还含有丰富的DHA，宝宝适量食用对于视力和智力发育都有着大大的好处。
食材
牛奶100g
宽面50g
三文鱼50g
奶酪碎15g
香菜碎适量
食用油3g
盐适量
方法/步骤
1、准备食材：三文鱼50g，宽面50g，牛奶100g，奶酪碎15g，食用油3g，盐、香菜碎适量。
2、三文鱼切碎。
3、烧开一锅水，放入宽面煮熟。
4、捞出放入凉白开中。
5、沥干水分放在碟子上备用。
6、倒油热锅，倒入三文鱼粒翻炒。
7、倒入牛奶和奶酪碎小火翻炒混合。
8、倒入香菜碎翻炒一下。
9、酱汁淋上面条即可。
