支气管炎病程较长，反复发作逐渐加重。主要症状是咳嗽、咳痰、喘息或气短，尤以清晨或夜间为重，痰量增多。当并发肺气肿时，除有咳、痰、喘等症状外，逐渐出现呼吸困难。起初仅在劳动时气促，随着病情发展，以后静息时也感气短。如何预防呢？
方法/步骤
1、适当锻炼，增强体质：可根据自身体质选择医疗保健操、太极拳、五禽戏等项目，还可进行呼吸操、扩胸运动、腹式呼吸、缩唇呼吸等训练，睡前按摩脚心、手心，都有一定帮助。坚持锻炼，能提高机体抗病能力，但活动量以无明显气急、心跳加速及过分疲劳为度。
2、饮食调摄：饮食宜清淡，忌辛辣荤腥。应戒烟多茶，因为吸烟会引起呼吸道分泌物增加，反射性支气管痉挛，排痰困难，有利于病毒、细菌的生长繁殖，使慢性支气管炎进一步恶化。茶叶中含有茶碱，能兴奋交感神经，使支气管扩张而减轻咳喘症状。
3、真卜蛹虫草胶囊富含虫草素、腺苷、斗析翡那虫草酸、虫草多糖、SOD、外源性维生素、蛋白质7大呼吸因子虫草素：对葡萄球菌、链球杆菌、结核杆菌等多种细菌具有抑制作用，可消灭炎症和肿胀，减少气管内堵塞蹒效罩翔物。腺苷：促进T细胞增殖与分化、诱发γ干扰素分泌，提高巨噬细胞吞噬功能。减少炎症细胞侵袭气管作用，保护气管。
4、虫草酸：明显扩张支气管，并可显著增强肾上腺素的作用，有效促进呼吸道粘膜受损上皮的修复和再忭孚鲟苎生。虫草多糖：可减轻气管纤维化，提高气管细胞活性及免疫力，舒张平滑肌，增瑕铆幌约加管腔内径，治疗老慢支、肺原性心脏病。SOD：清除体内、肺脏过量自由基，预防细胞过氧化，提高肺泡、肺细胞活性。
5、性维生素：杀灭终末气道、肺泡和肺间质的炎症，恢复整个肺脏健康。蛋白质：蛋白质及其他营养可全面补足肺细胞，提高气血转化能力，增强肺功能，深层润肺。
