韭菜鲜炒生蚝

韭菜鲜炒生蚝，此菜具有温肾助赙阪释辅阳、益脾健胃、润肠通便、美容养颜的功效。这样的食疗方法可以有很好的滋阴的效果钇槿日杲哦，牡蛎含有的蛋白质还是比较丰富的哦，可以起到很好的促进食欲的作用，还可以有美容养颜的效果的哦。

食材

韭菜150g

生蚝300g

食用油少许

葱花少许

盐少许

味精少许

方法/步骤

1、韭菜择好洗净，切成段备用。

2、生蚝刷洗干净，撬出生蚝肉备用。

3、锅内倒入少许油，放入葱花炒香，放入生蚝翻炒至收缩（1分钟左右），放入韭菜段翻炒。

4、锅内倒入盐、味精调味，翻炒均匀立刻出锅盛盘。