高考前一个月家长应该怎么做

生活饮食上、学习上和心理上几个层面给予孩子帮助。

工具/原料

大学

家长和孩子

方法/步骤

1、生活方面做好保障，给孩子足够的营养，提升高考前的饮食质量。

2、学习上，跟孩子沟通有哪些难题需要父母协助解决，多跟学校沟通孩子进展，一起携手帮助孩子高效学习。

3、给孩子提供宁静的学习环境和氛围，让孩子静下心。

4、心理上给孩子疏导释压，不要给孩子定过高目标，多和孩子交流，缓解一下孩子的焦虑情绪。

5、让孩子好好准备，放心去考，不要有压力，好与不好都能接受。