玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛，促进血液循环，养颜美间恒溪痞容，此外，玫瑰花的药性非常温裘沲谡迹和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用。
食材
玫瑰花20克
柠檬干3片
红糖适量
枸杞1克
方法/步骤
1、把玫瑰花用清洗冲洗，柠檬干用清洗冲洗
2、枸杞用清水泡软洗净
3、把玫瑰花、柠檬干、枸杞放进养生壶里
4、加纯净水
5、1000g
6、把壶体放到加热盘上
7、选择“花草茶”程序
8、自动断电后
9、加红糖拌均匀即可
10、柠檬玫瑰花茶成品图
