蚕豆隶属于小杂粮,在生活中有十分重要的价值。既可作为传统口粮,又是现代绿色食弗辞肛胰品和营养保健食品。是富含营养及蛋白质的粮食作物和动物饲料。
工具/原料
主料:蚕豆100g
辅料:油适量、盐适量
方法/步骤
1、步骤一:蚕豆充分泡开,需要一至两天时间;
2、步骤二:浸泡好的蚕豆,晾干表面水分;
3、步骤三:用刀在蚕豆头部,割一刀,割至一半的地方;
方法/步骤2
1、步骤四:处理好的蚕豆;
2、步骤五:锅中下油烧热,放入蚕豆;
3、步骤六:炸至金黄酥脆,撒上盐,即可享用。
时间:2024-11-07 00:25:22
蚕豆隶属于小杂粮,在生活中有十分重要的价值。既可作为传统口粮,又是现代绿色食弗辞肛胰品和营养保健食品。是富含营养及蛋白质的粮食作物和动物饲料。
工具/原料
主料:蚕豆100g
辅料:油适量、盐适量
方法/步骤
1、步骤一:蚕豆充分泡开,需要一至两天时间;
2、步骤二:浸泡好的蚕豆,晾干表面水分;
3、步骤三:用刀在蚕豆头部,割一刀,割至一半的地方;
方法/步骤2
1、步骤四:处理好的蚕豆;
2、步骤五:锅中下油烧热,放入蚕豆;
3、步骤六:炸至金黄酥脆,撒上盐,即可享用。