主料:蒜苔200g、保富驺和瘦肉200g。
辅料:油适量、盐适量、小葱1根斤舻浑趸、姜3片、青椒1个、酱油少许、淀粉少许、白砂糖少许。
备好材料:蒜苔200克、肉200克、青椒1个、小葱1根,生姜5克。
蒜苔掰成小段。青椒斜切。
肉切丝,姜切丝,葱切花。
肉丝里加酱油、糖、盐和淀粉拌匀。
锅里倒油,先下青椒炒软。
再下蒜苔。
蒜苔炒软后加盐调味,盛出。
锅里再倒油,油热后下肉丝快速翻炒。
炒断生后,将前面炒好的蒜苔下锅。
翻炒匀就可起锅装盘。
时间:2024-11-10 18:31:34
主料:蒜苔200g、保富驺和瘦肉200g。
辅料:油适量、盐适量、小葱1根斤舻浑趸、姜3片、青椒1个、酱油少许、淀粉少许、白砂糖少许。
备好材料:蒜苔200克、肉200克、青椒1个、小葱1根,生姜5克。
蒜苔掰成小段。青椒斜切。
肉切丝,姜切丝,葱切花。
肉丝里加酱油、糖、盐和淀粉拌匀。
锅里倒油,先下青椒炒软。
再下蒜苔。
蒜苔炒软后加盐调味,盛出。
锅里再倒油,油热后下肉丝快速翻炒。
炒断生后,将前面炒好的蒜苔下锅。
翻炒匀就可起锅装盘。