过了大雪这个七届,天气会越来越冷,严寒正式来临,很多怕冷的朋友穿再多也会觉得冷,俎振裣奇今天给大家分享一款好喝的汤,营养又美味芟坳葩津,喝一碗,身体暖暖的,再也不怕冷了。
食材
排骨600克
莲藕600克
红枣6颗
生姜一块
料酒1勺
盐适量
方法/步骤
1、准备食材,排骨洗净,莲藕去皮切滚刀,放适量的盐拌匀腌20分钟,生姜切片。
2、锅内放清水,放几片生姜,一勺料酒,排骨冷水下锅,焯水后捞出冲洗干净。
3、锅内放一点点油,放生姜爆香,放入排骨翻炒,放一勺料酒,放入莲藕,倒入开水。
4、大火烧开后倒入炖锅中,放几个红枣。
5、炖2-3小时。时间到后,莲藕排骨汤就好了。