苹果是秋冬季节上市的水果，但是一些体质寒凉的人，吃苹果就感到凉，那么怎么吃不寒凉呢，有下列一些吃法，可供参考。
方法/步骤
1、第一种吃法，把苹果煮熟了吃，非常适合老年人，既不寒凉，又易消化。
2、第二个方法，用苹果切块泡红茶，制成水果茶，别有风味。
3、第三个方法，用苹果切块与黄油炒软，加糖，做成馅，用酥皮包裹，做成苹果派食用。
4、第四个方法，把苹果脱水，制作成苹果干，这样吃起来一点也不凉。
5、第五个方法，油炸苹果圈，把苹果横切片。粘上淀粉，用黄油煎炸至两面金黄。
6、第六个方法，拔丝苹果，苹果切滚刀块，粘淀粉，入油锅炸两面金黄，熬制白糖成液态，放入苹果块粘上液态白糖，迅速出锅，这道甜品，一点也不凉。
7、第七个方法，用苹果制作成披萨，用烤箱烘烤，又香又甜。
8、小总结1.第一种吃法，把苹果煮熟了吃，非常适合老年人，既不寒凉，又易消化。2.第二个方法，用苹果切块泡红茶，制成水果茶，别有风味。3.第三个方法，用苹果切块与黄油炒软，加糖，做成馅，用酥皮包裹，做成苹果派食用。4.第四个方法，把苹果脱水，制作成苹果干，这样吃起来一点也不凉。5.第五个方法，油炸苹果圈，把苹果横切片。粘上淀粉，用黄油煎炸至两面金黄。6.第六个方法，拔丝苹果，苹果切滚刀块，粘淀粉，入油锅炸两面金黄，熬制白糖成液态，放入苹果块粘上液态白糖，迅速出锅，这道甜品，一点也不凉。7.第七个方法，用苹果制作成披萨，用烤箱烘烤，又香又甜