宝妈们是否经历过或正在经厉小宝宝晚上不睡觉、哭闹的现象,摸着也不葛激握颟发烧,但是就是哭,抱着也不是,摇着也不行,其实,这种“睡眠不安”实属常态,宝妈不必着急,
工具/原料
精神抚慰
细心照顾
方法/步骤
1、宝宝晚上哭闹,有可能是白天睡太多,晚上就不睡了,可以白天多逗宝宝载睛碥伉玩一会儿,多抱抱,多和宝宝说说话,即使你觉得他听不懂也要说,慢慢说的多了,他就知道你的意思了
2、可以适当给宝宝洗一个温水澡,再为宝宝进行按摩,能帮助宝宝安静下来
3、睡前让宝宝吃饱,有助于宝宝心满意足地入睡,但要注意不要让宝宝含着奶头入睡,
4、睡前将宝宝用被单裹紧一些,也不可太紧,太紧会让宝宝喘不过气来的,这样会使宝宝有安全的感觉,利于宝宝入睡
5、妈妈可以抱着宝宝,轻声哼着小曲为宝宝催眠,为宝宝营造一个宁静、美好、和谐的入睡环境。
6、细心观察宝宝,如果宝宝哭闹的厉害,怎么都哄不下来,则需要抓紧时间看医生