今天做一道莲藕肉饼,好吃不油腻,喜欢的收藏起来吧
工具/原料
莲藕,肉
方法/步骤
1、准备食材:莲藕闸拊福律200克,猪瘦肉300克,葱2棵,鸡蛋1个,淀粉2调羹。生抽、蚝油各1调羹,盐、白糖各1蟛杆戛攉小勺,胡椒粉、食用油各适量把瘦肉洗净切小块,切好放入绞肉机里,把它打成肉末再用勺子刮入碗里备用。猪瘦肉最好选择瘦八肥二的,这样做出来的莲藕瘦肉饼口感更好
2、莲藕洗净切掉两头削去皮,先切薄片再切条然后把它切成丁,切好与瘦肉放一起
3、把两棵葱切成葱花,切好放入碗里,倒入两调羹淀粉使其更嫩,打入一个鸡蛋;调入生抽、蚝油各一调羹,盐、白糖各一小勺,适量的胡椒粉,再用手充分地抓拌均匀,抓拌至肉馅上劲
4、取出一小团肉馅,用手把它做成饼状
5、电饼铛刷上一殿秩痊肭层食用油,油热放入做好的莲藕瘦肉饼煎,两分钟后翻一面煎,然后盖上盖子煎两分钟,打开盖子再翻一面煎,再盖上盖子煎两分钟。没有电饼铛的可以用平底锅煎,也可以蒸着吃,但是个人觉得煎着吃更香
6、把它煎至两面金黄熟透即可出锅,全程差不多用了6~7分钟,出锅装盘子里即可享受美食了