春天到了,烦躁的心情,火气一股股往上涌动,春日,是清肺去火的好时节,准备一款粲茸锿枋不一样的汤,轻松自己的心情。食材:排骨、灯笼花、事傥枕败红豆、绿豆等。做法:排骨焯水,冷水时加入灯笼花,拍入生姜等调料慢火炖煮,排骨基本炖烂时,放入红绿豆,炖到豆子熟,排骨软糯,加入葱花味精,盛汤入碗,一碗特别清火的乡野美味便呈现在眼前,同志们,不可以不是哟!
食材
排骨500g荤
灯笼花50g乡野小菜
红豆100g豆
绿豆100g豆
生姜一小块调料
花椒5-6颗调料
葱花一点点调料
方法/步骤
1、排骨焯水,冷水时加入灯笼花,拍入生姜等调料慢火炖煮,
2、排骨基本炖烂时,放入红绿豆,继续炖煮
3、炖到豆子熟,排骨软糯,加入葱花味精,盛汤入碗,一碗特别清火的乡野美味便呈现在眼前,