通过穴位是按摩来恢复你的视力
工具/原料
手
穴位
方法/步骤
1、首先我们在大拇指上找穴位
2、我们在大拇指上找到第一个穴位,是明眼穴
3、第二个穴位是凤眼穴
4、第三个穴位是大空骨穴
5、明眼穴,凤眼穴能够改善眼睛的疲劳和急性结膜炎,大空骨穴可以改善一切有关眼睛的症状。
6、我们有另一个手的拇指和食指夹住,以拇指的指甲分别对着三个穴位按摩,只要稍微感觉到疼痛的程度就可以了。
7、我们每天按摩这三个穴位两次,可以对眼睛有一个很好的缓解作用。
时间:2024-11-11 09:25:17
通过穴位是按摩来恢复你的视力
工具/原料
手
穴位
方法/步骤
1、首先我们在大拇指上找穴位
2、我们在大拇指上找到第一个穴位,是明眼穴
3、第二个穴位是凤眼穴
4、第三个穴位是大空骨穴
5、明眼穴,凤眼穴能够改善眼睛的疲劳和急性结膜炎,大空骨穴可以改善一切有关眼睛的症状。
6、我们有另一个手的拇指和食指夹住,以拇指的指甲分别对着三个穴位按摩,只要稍微感觉到疼痛的程度就可以了。
7、我们每天按摩这三个穴位两次,可以对眼睛有一个很好的缓解作用。