足癣也就是我们说的脚气，相信得过它的人，真的是又爱又恨！说到如何根治它，哪膀仑碍日常的预防很重要！说实在的，关于根治脚气用过不少的方法，怎么根治脚气吾沲颊弋首先得明白怎么得的脚气？自己也不知道怎么得的脚气，也许是因为天热传不透气的鞋子，长时间脚处于汗湿的状态滋生的。最初也没太在意。就这样中招了吧！刚开始就表现的不适，尤其是在寝室中午休的时候，脚臭味迷茫房间，不得不多洗几次脚，但是并不能解决根本问题。以至于开始发痒，尤其是脚丫之间，痒起来的时候，真的奇痒无比，会起泡，恨不得找个地方摩擦一番，那一个爽啊。尤其是这样的季节，夏季，脚上易出汗，脚丫之间更是奇痒！上班期间，没法之间扣，就用鞋子挤压。有时挠的比较严重时还会出血，连平时穿的袜子也是奇臭无比。可以说，关于脚气又爱有恨！相信有过此类烦恼的不止我一个！我们知道引起脚气的真菌是是一种喜欢生活在皮肤角质层的皮肤癣菌，运动员以及年轻人是此类脚气的高发人群！脚气是怎么感染的？我们知道脚气具有传染型，其一也就是相互之间的脚气传入，穿有遗留脚气真菌的鞋子，都有可能被传染；自身免疫力下降，不良的生活作息，致使很容易被真菌感染；个人卫生没有做到位，平时穿戴的鞋袜不经常清洗、晾晒，造成真菌的滋生、繁衍！怎么避免真菌的滋生用热水泡脚尤其是夏天，很多人认为洗澡的同时就已经把脚洗完了，并没有认真的清洗自己的双脚。建议用专业的泡脚桶，每天在睡觉之前泡上10到20分钟，水温控制在40度上下，泡脚的同时，搓一搓，除去死皮！勤换鞋袜穿戴一天的鞋袜因为出汗，很适合真菌的繁衍，养成勤换鞋袜的好习惯，并将鞋子多晒一晒。袜子选择纯棉的，鞋子选择透气性好的。有利于排汗透气！杀菌除脚气网上有不少治疗脚气的方法，有的也不过是短时间有效，更不要相信哪些号称几天就能根治脚气的宣传！根治脚气杀菌是关键，到专业的药店，选择抑制真菌或杀菌的药品，按照医师的嘱托进行使用！日常习惯预防改善饮食有道是并从口入，健康的饮食习惯才能保证健康的身体，补充身体随需要的维生素b能够很好的预防脚气；加强锻炼通过锻炼提升自己的免疫力，不仅可以拥有健康的身体，也可以保持优美的曲线；不乱用他人的物品尤其是私人用品，为了卫生的考虑，尽量不要使用别人的用品，尤其是毛巾、拖鞋等；