人与人之间的交往，“距离产生美”是一个通用的规则，包括亲密关系中，比如夫妻、父母与孩子厮舳孺霏等。婚后小夫妻独立生活是大部分人的常态，但是也有很多同住养老的袷蜍滇刷模式，比如老人年龄太大，需要子女照顾；丧偶老人，需要子女照顾；老人帮忙带孩子，一家四口甚至五口需要在一起生活；这都是不可避免的生活模式，与老人在一个屋檐下，免不了要面对难以调适的代际关系，弄得彼此精疲力竭。两代人这种代沟矛盾该如何解决？需要注意哪些问题？本人作为一个母亲，父母帮忙带孩子，不得不同住，摸索出一些经验和心得，在这里愿意和大家分享。
方法/步骤
1、尊老爱幼，是基础。尊重老人，是一起生活的前提。每个人的性格、表达方式、思想状态都不一样。但作为晚辈，心理永远有一个原则，就是关爱老人，不论遇到什么问题，先忍让，在关怀，尽量满足老人的要求，默默支持，照顾，用行动来表达关爱。
2、了解老人，个性化对待。每位老人的性格，沟通方式都不一样，不同的老人要学会不同的溏胃釜阼对待。有的老人是刀子嘴豆腐心，喜欢唠叨，这也是很多年轻人不愿意和老人一充全煲镆起住的重要原因；有的老人比较强势，喜欢干涉夫妻生活；毕竟这个世界没有十全十美的人，住在一起，锅碗碰汤勺，难免有摩擦。所以学会解决摩擦，是一个技术活。对待强势父母，适度示弱很必要，硬碰硬只会两败俱伤。但是不是说没有自己的原则，毕竟是长辈，有时要懂得忍让，当老人心平气和时，可以和老人再聊之前的问题，理智分析，循循善诱，我相信老人会了解，不要在气头上挑起事端。对于爱唠叨的老人，学会倾听，适度转移话题或者引导话题，很重要。
3、学会沟通。人与人之间交往，沟通最关键。再深的矛盾，沟通都可以化解，只要本着真诚的心态。与老人沟通，也要对症下药，不同的人不同的沟通方式。但是老人嘛，就是老小孩，需要哄。嘴甜点，不要什么都当真，不是原则性问题都可以打太极，圆滑的过去，不要太较真。老人永远是会为我们着想，所以和老人沟通，需要多哄，多让，多点头少摇头。
4、行动上多照顾。有些老人因为身体不好，或者年龄大了，才和孩子住在一起。这个时候，晚辈需要多在行动上体贴老人，不舒服的时候，主动帮忙，多带老人去体检，家务活全包，尽量别劳累老人等等。如果家庭条件允许，也可以请保姆来照顾老人，平时上班在忙，回家也要多和老人聊天，为老人洗脚，揉腿等。用实际行动来关爱老人。
5、鼓励老人参加社交活动。老人虽然退休，参与社会活动大幅度降低，但每个人都渴望被了解，人是群居动物。所以我们要鼓励老人多出去结交新的朋友，比如参加老人体育大学啊，社区老人活动啊，多出去参加体育锻炼啊，广场舞啊；赋闲在家可以多发现自己新的兴趣，练练毛笔字啊之类的；晚辈可以花钱让老人出去旅游，也可以增强老夫老妻的感情，享享清福，帮助老人找到自己新的生活目标，越活越年轻。
6、不要让自己有遗憾。我们和老人住在一起，重要的一点就是要让老人开心，舒心的过日子，身体好了，帮你干些力所能及的活，他也乐意，无论自己心情多不好，工作压力再大，也不要对老人发脾气，老人有时候很像孩子，越老对你越依赖，不要让他觉得没有安全感。细心呵护他们。也不要当有一天老人百年以后，我们后悔没有很好的孝顺他们。
