菠菜蒸糕

今天制作一道美味的菠菜妨澈记豳蒸糕，蛋黄中含有丰富的脂肪、矿物质、蛋白质、维生素，同时蛋黄中的卵磷脂、叶黄素对宝宝大脑、视力发育非常有益。

食材

菠菜50克

鸡蛋1个

植物油3克

方法/步骤

1、菠菜洗净焯水后，加入水打成汁，过筛；

2、鸡蛋打散，加入菠菜汁，继续搅拌均匀；

3、去玻璃器皿刷一次植物油，倒入鸡蛋液；

4、放入蒸锅中，蒸5分钟取出，放凉就可以开吃啦！